Rắc rối do thoái hóa đốt sống cổ mang lại

Thoái hoá cột sống cổ là một vấn đề y học thường ngày. Ngoài tuổi 45, người ta thường thấy dấu hiệu thoái hoá cột sống cổ trên hình ảnh Xquang, tuy nhiên không gây nên các rối loạn chức năng, trên 50% không có biểu hiện triệu chứng. Các triệu chứng của thoái hoá cổ đoạn thấp (C4-C7) có nhiều biểu hiện như: đau cổ hay hội chứng cổ. Ép rễ thần kinh (đau thần kinh cổ - cánh tay). Ép tuỷ gọi bệnh tuỷ cổ do thoái hoá cổ. Ép động mạch đốt sống gây hiện tượng chóng mặt như hội chứng tiền đình.

Cột sống cổ được cấu tạo xếp chồng lên nhau gồm 7 đốt sống: C1- C7 và phân ra hai phần: phần trên C1-C2 có vai trò trụ cột và phần C4-C7 là đoạn chuyển động. Các đốt sống hợp bởi 3 hệ thống khớp: đĩa - đốt sống ra trước, liên gai sau ra sau và khớp bán động sang bên. Ngoài ra có ống sống chứa tuỷ sống; lỗ liên hợp chứa rễ thần kinh và động mạch đốt sống.

Các yếu tố thuận lợi cho thoái hoá cột sống cổ: dị dạng bẩm sinh đốt sống, chấn thương và vi chấn thương hoặc do một vài nghề nghiệp như thợ trát trần, diễn viên xiếc...
Xem thêm: hat duoi uoi

Các biểu hiện mà bệnh nhân đến khám như là đau cột sống cổ, làm hạn chế vận động cột sống cổ, do hiện tượng ép rễ thần kinh trong lỗ liên hợp của các đốt sống. Các dấu hiệu phối hợp như dị cảm cánh tay, cẳng tay và đến tận bàn tay. Đôi khi biểu hiện đau đầu không thể chịu được, ngoài ra có thể chóng mặt. Đau thần kinh cánh tay rất dữ dội, đau ở cột sống cổ và vai, đau lan xuống cánh tay, đau mặt ngoài cánh tay, đau lan đến khuỷu và có thể đến ngón cái, ngón trỏ. Đau dai dẳng và nghỉ không thuyên giảm. Nguyên nhân thường do chèn ép rễ thần kinh do gai xương nhô vào trong lỗ liên hợp hoặc do thoát vị đĩa đệm gây ra, thường do rễ của C5, C6, C7, C8.

Xem thêm: hat duoi uoi
Các biểu hiện của tổn thương rễ C5: đau mặt ngoài cánh tay và khuỷu tay. Tổn thương rễ C6: đau mặt trước cánh tay - mặt ngoài cẳng tay, ngón 1 và ngón 2. Tổn thương rễ C7: đau mặt sau cánh tay, cẳng tay và ngón 2, ngón 3, ngón 4. Tổn thương rễ C8: đau mặt sau và mặt trong cánh tay và ngón 5.
Xem thêm: hat duoi uoi chua gai cot song

Chụp Xquang thường quy là có thể giúp chẩn đoán, chụp với 3 tư thế chụp thẳng, chụp nghiêng và chụp chếch 3/4. Trong trường hợp đau quá mức cần thiết chụp cắt lớp hoặc chụp cộng hưởng từ cột sống cổ. Chụp cộng hưởng từ cột sống cổ cho phép phân tích chính xác mức độ ép rễ và thoát vị đĩa đệm. Kết quả chụp này giúp chẩn đoán còn nghi ngờ và quyết định điều trị ngoại khoa trong trường hợp điều trị nội khoa không đáp ứng. Đau thần kinh cánh tay cần phân biệt: viêm đĩa đốt sống, khối u ác tính hay lành tính đốt sống, khối u của đỉnh phổi gọi hội chứng Pancoast và Tobias.

Read More

Gai cột sống có cần phải phẩu thuật

Thời gian gần đây tôi bị đau thắt lưng, đau vai lan xuống cánh tay, tê tay. Đi khám bác sĩ chẩn đoán bị gai cột sống và kê đơn mua thuốc điều trị. Có người lại bảo nên phẫu thuật để điều trị triệt để căn bệnh này. Xin bác sĩ tư vấn giúp, những trường hợp gai cột sống nào được chỉ định phẫu thuật?

Gai cột sống là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn hay dây chằng quanh khớp. Gai cột sống thường gặp ở một số vị trí như đoạn cột sống cổ và cột sống thắt lưng... Khi bị gai cột sống, người bệnh thường có cảm giác đau do khi cử động, gai tiếp xúc với dây thần kinh hoặc các đốt xương sống. Ngoài ra, đau còn làm hạn chế vận động cổ, vai, thắt lưng.

Khi bị gai cột sống, người bệnh thường có tâm lý chỉ muốn cắt bỏ ngay cái gai này để hết cảm giác đau, khó chịu nhưng đa phần các trường hợp gai cột sống đều được điều trị nghiêng về bảo tồn bằng việc sử dụng thuốc giảm đau kháng viêm không steroid, nhóm giãn cơ; giảm bớt gánh nặng lên các đốt sống bị bệnh bằng cách dùng một số dụng cụ nâng đỡ như nẹp cổ hoặc áo giáp... Châm cứu, vật lý trị liệu giúp giảm đau và tăng vận động ở một số khớp bị ảnh hưởng có thể được áp dụng để hỗ trợ điều trị.

Người bệnh cũng nên tập thể dục đều đặn nhưng cần tránh những môn thể thao bắt cột sống phải chịu trọng lượng lớn như nhảy cao, đẩy tạ... Phẫu thuật được đặt ra khi gai chèn ép vào tủy, làm hẹp ống tủy hoặc các rễ thần kinh ở cột sống. Đối với trường hợp của chị, cần đến cơ sở y tế có chuyên khoa xương khớp để được các bác sĩ khám và tư vấn cụ thể. ‘

Xem thêm: hat duoi uoi

Read More

Phẩu thuật gai cột sống thì tốn kém thế nào ?

Chỉ phẫu thuật khi tổn thương chèn ép nặng
Gai cột sống hiếm khi can thiệp ngoại khoa, trừ trường hợp bệnh nhân bị biến chứng gây thoát vị đĩa đệm nặng, tổn thương gây chèn ép rễ dây thần kinh. Lúc này phải phẫu thuật để giải phóng chèn ép, chỉnh hình lại…

Để hạn chế bị gai cột sống cũng như thoái hóa khớp và cột sống nói chung, không nên vận động, bưng vác quá sức; khi bê nhấc vật nặng, tránh cúi gập lưng. Không nên ngồi lâu trong tư thế không dựa lưng, thiếu điểm tựa. Các bài tập thể dục cột sống cổ, thắt lưng hay những môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội sẽ hữu ích, giúp làm chậm quá trình thoái hóa cột sống.

Cần cố gắng giữ cân nặng lý tưởng, bởi các nghiên cứu cho thấy những người tăng cân, béo phì có nguy cơ bị các bệnh lý thoái hóa cao hơn bình thường.

Đau lưng không chỉ là biểu hiện của bệnh lý gai cột sống mà còn có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm như viêm nhiễm cột sống (do bệnh tự miễn, do vi trùng, do lao), hay loãng xương (làm gãy lún các đốt sống). Đau lưng cũng có thể do các bệnh lý ác tính di căn đến cột sống. Bởi vậy, khi bị đau lưng mà kèm theo sốt, sụt cân, thiếu máu, bí tiêu tiểu, yếu tay chân thì đi khám ngay tại các cơ sở y tế để được chẩn đoán, điều trị kịp thời.

Xem thêm: hat duoi uoi

Read More

Gai cột sống biểu hiện và khi nào thì mới cần điều trị

Biểu hiện và triệu chứng của gai cột sống
Nếu gai cột sống thắt lưng thì bệnh nhân có thể thấy đau tập trung ở giữa thắt lưng hay lan tỏa xuống vùng hông. Hầu hết bệnh nhân có cơn đau thắt lưng ở mức độ thấp và chịu đựng được (mạn tính), dù thỉnh thoảng có cơn đau dữ dội kéo dài vài ngày ảnh hưởng tới đi đứng, hạn chế vận động. Với cơn đau mạn tính, bệnh nhân đau nhiều hơn khi vận động, cơn đau sẽ giảm bớt lúc nghỉ ngơi.

Gai cột sống, khi nào cần điều trị?
Nếu gai cột sống xảy ra ở vùng cổ, bệnh nhân thường đau sau gáy, đau hai bên vai. Một số bệnh nhân bị gai cột sống cổ có thể bị đau buốt kéo lên đỉnh đầu, đau nửa đầu, chóng mặt, buồn nôn, mất ngủ. Gai cột sống cổ nặng, đặc biệt khi kèm theo thoát vị đĩa đệm vùng cổ, có thể chèn ép các rễ thần kinh, gây đau, tê lan xuống vai, cánh cẳng tay.

Trường hợp bệnh nhân ban đầu chỉ cảm thấy đau vùng thắt lưng, nhưng lâu dài cơn đau lan xuống mông, chân, hoặc đang đau vùng cổ, vai bỗng cơn đau lan xuống cánh tay thì có thể tổn thương đã chèn ép lên rễ dây thần kinh cột sống.
Nếu chủ quan không điều trị, về lâu dài bệnh nhân có thể bị biến chứng vẹo, gù cột sống và nếu có chèn ép rễ dây thần kinh cột sống kéo dài sẽ gây yếu cơ, teo cơ ở tay hoặc chân.

Xem thêm: hat duoi uoi

Read More

Giữ tinh thần thoải mái để khỏe mạnh và sống lâu

Hãy giữ cho tinh thần luôn thoải mái, lạc quan đó là bí quyết giữ gìn sức khỏe giúp người lớn tuổi luôn khỏe mạnh và sống lâu

>>> Hạt đười ươi

Người lớn tuổi nên có tình thần lạc quan, cho dù cuộc sống không hề bằng phẳng, hãy cố gắng để đạt được những điều mình mong ước, bên cạnh đó cũng nên vui vẻ và sẵn sàng chấp nhận khi đã tân lực.

Cuộc sống cần phả kết hợp làm việc và nghỉ ngơi một cách hài hòa, nếu suốt ngày tham công tiếc việc, sức khỏe của sẽ bị hao mòn, kiệt quệ cả sáng tạo. Những cuộc dạo chơi giữa công việc, giải trí, ca hát, văn thơ…mang lại nhiều ý nghĩa trong cuộc sống.

Lão hóa là quy luật tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi, bệnh khớp là một minh chứng rõ ràng, người lớn tuổi rất dễ mắc những bệnh ở khớp. Khi thấy gối đau, nhiều người khó chịu bức bối, rồi tìm cách xua đuổi cơn đau bằng thuốc men hoặc muốn phẫu thuật,  đó là chưa kể những lo lắng, than vãn làm lây lan không khí tiêu cực đến người thân. Nhưng cần phải hiểu đó là quy luật mà không ai tránh khỏi, hãy chấp nhận nó bằng cách rèn luyện, vận động để  cải thiện bệnh.

>>>>hat duoi uoi

Những bài tập nhẹ phù hợp với tuổi tác làm tinh thần sảng khoái, cơ thể phấn chấn, ngay cả cơ xương khớp cũng tiết ra chất nhờn giúp gân cốt vận động trơn tru, bớt kêu, bớt đau…

Người già cần thả lỏng cả tinh thần và thể xác, không ép buộc trong mọi vấn đề. Về đầu óc, cần có thêm những hoạt động trí tuệ. Việc đọc sách, tính toán… giúp duy trì hoạt động của tế bào não, làm cho đầu óc chậm lão hóa, đỡ bị bệnh Alzheimer.

Hơi thở, thở chậm và sâu sẽ thải nhiều khí độc giúp các cơ quan hoạt động tốt đặc biệt tim – phổi. Càng cao tuổi càng cần giao tiếp để tránh cảm giác cô đơn. Thể dục thể thao cũng giúp duy trì mối giao tiếp để không bị trầm cảm, có thêm nguồn vui và những nụ cười sảng khoái vô tư.

Thông tin bên lề

Giá: 650.000 VND /kg

Theo Đông y hạt đười ươi có vị ngọt tính hàn, thanh nhiệt. Trong hạt đười ươi có chứa tinh bột và nhiều chất  như sterculin, bassorin, chất béo, bassorin, chất nhầy và tanin. Phần đường trong hạt gồm chủ yếu là galactose, pentose và arabinose. Hạt đười ươi giúp thanh nhiệt, giải độc, làm mát cơ thể, trị gai cột sống, sỏi thận…

Read More

Nguyên nhân gây trào ngược dạ dày thực quản?

Trào ngược dạ dày thực phẩm là một trong những bệnh dễ biến chứng dẫn tới ung thư dạ dày, thực quản, tìm hiểu nguyên nhân chứng trào ngược dạ dày thực quản

>>> Hạt đười ươi chữa gai cột sống

Hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản khiến dịch vị từ dạ dày trào ngược làm tổn thương niêm mạc thực quản, lâu ngày dễ dẫn tới ung thư

Trào ngược dạ dày – thực quản là bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên, người trên 40 tuổi có tỉ lệ cao hơn và nữ giới nhiều hơn nam giới. Chứng trào ngược dạ dày thực quản là hiện tượng trào dịch vị hoặc thức ăn trộn lẫn với dịch vị từ dạ dày lên theo đường thực quản.

Bình thường một số người cũng có hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản nhưng chỉ thoáng qua, nên không gây nên hậu quả gì, nhưng nếu xảy ra với thời gian dài dễ gây biến chứng.  Vì khi dịch vị trào ngược sẽ gây kích thích niêm mạc thực quản do các chất có trong dịch vị như: axít chlohydric, pepsin, dịch mật. Nếu bị kích thích kéo dài có thể gây tổn thương niêm mạch thực quản dẫn tới viêm, loét, và nguy hiểm nhất là ung thư

Nguyên nhân trào ngược dạ dày thực quản?

Các nhà khoa học vẫn chưa xác định được cụ thể nguyên nhân, nhưng những yếu tố khiến chứng bệnh này dễ xuất hiện có thể là do gen. Động tác co thắt thực quảnchủ yếu là do hệ thống cơ thắt dưới thực quản đảm đương chủ yếu làm cho thực quản co bóp nhịp nhàng, mỗi khi nuốt thì chúng giãn ra, hết nuốt là chúng co lại và đóng kín để không cho dịch vị và thức ăn ở dạ dày trào ngược lên.

>>>>hat duoi uoi

Khi hệ thống cơ này bị rối loạn do tác động cơ học như: viêm, loét, u, đặt ống thông dạ dày hoặc do rối loạn hệ thần kinh thực vật thì sẽ xuất hiện hội chứng trào ngược. Một nguyên nhân nữa cũng có thể do thoát vị hoành, bệnh xơ cứng bì. Hoặc cũng có thể là do ăn quá nhiều một số loại gia vị cay làm cho rối loạn co bóp của thực quản, dạ dày và các hệ thống tiêu hóa khác.

Hội chứng trào ngược dạ dày thực quản thường gặp ở người béo phì, ít vận động hoặc ăn xong là nằm, người uống rượu bia, người đàng thuốc an thần, thuốc chẹn kênh canxi trong điều trị bệnh tăng huyết áp.

Thông tin bên lề

Giá: 650.000 VND /kg

Hạt đười ươi là vị thuốc trị gai cột sống khá nổi tiếng trong thời gian gần đây, ngoài ra hạt đười ười còn có những tác dụng nổi bật như thanh nhiệt, giải độc, trị nhiệt miệng, trị  mụn nhot do nắng nóng, chữa trị ho khan, ho ra máu, chảy máu cam…và nhiều công dụng khác nữa.

Read More

Sô cô la và những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe

Sô cô la có những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe, thói quen ăn sô cô la có thể giúp bạn ngăn ngừa đột quỵ, giảm cân, tăng năng lượng…

>>> Hạt đười ươi trị sỏi thận

Những lợi ích tuyệt vời của sô cô la đối với sức khỏe

Giảm nguy cơ bệnh tim: Thói quen ăn sô cô la giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim, cai thiện một số bệnh ở tim mạch như, ổn định huyết áp, ức chế hoạt động của các enzym là tác nhân gây huyết áp cao.

Giảm cholesterol: Ăn sô cô la sẽ làm giảm mức độ cholesterol xấu từ các mạch máu gây ra tắc nghẽn hoặc hạn chế lưu lượng máu đến tim và não. Cholesterol có thể gây nên những cơn đau tim hoặc đột quỵ nguy hiểm.

Giúp giảm cân: Nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn sô cô la đen có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Những người ăn sô cô la có ít nguy cơ mắc béo phì.

Giảm bớt triệu chứng sau thời kỳ mãn kinh: Sô cô la giúp tăng cường sản sinh chất có tên là endorphins giúp giảm bớt căng thẳng trong thời kỳ mãn kinh. Ngoài ra, sô cô la còn cải thiện cả ‘tính khí thất thường’ của chị em do lượng magiê dồi dào.

Tránh ngừa biến chứng cho thai nhi: Phụ nữ mang thai ăn sô cô la có thể ngăn ngừa nguy cơ biến chứng huyết áp cao, hay còn gọi là tiền sản giật đến 70%. Hợp chất bromine trong sô cô la chịu trách nhiệm ngăn ngừa biến chứng phổ biến khi mang thai này.

>>>>hat duoi uoi

Giảm đau kinh nguyệt: Khi đến kỳ kinh nguyệt, ăn sô cô la có tác dụng giảm đau do có chứa caffeine. Bạn có thể uống sô cô la nóng để giảm bớt các triệu chứng đau và chảy máu.

Cải thiện chứng giữ nước khi mãn kinh. Trong thời kỳ mãn kinh, hiện tượng mất cân bằng hormone xảy ra khiến nước giữ lại trong lòng bàn tay và bàn chân. Ăn sô cô la sẽ giúp khắc phục việc lưu trữ chất lỏng này và bổ sung bromine làm giảm sưng phù.

Tăng sự tập trung: Sô cô la tăng lưu lượng máu đến não do đó làm bạn tỉnh táo hơn. 50% glucose của cơ thể được sử dụng bởi bộ não để duy trì hoạt động.

Tăng cường năng lượng: Phụ nữ chủ yếu có mức năng lượng thấp do thường gặp phải một số vấn đề khi mang thai. Sô cô la có chứa mức năng lượng cao nhất và cần thiết cho thai phụ.

Là thực phẩm bổ dưỡng: Sô cô la có thể cung cấp đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng cho phụ nữ. Sô cô la giàu chất sắt, magiê, đồng, kali, phốt pho, kẽm và selen. Đây là toàn bộ chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể hoạt động khỏe mạnh.

Thông tin bên lề

Giá: 650.000 VND /kg

Hạt đười ươi nổi tiếng với công dụng giúp thanh nhiệt giải độc, làm mát cơ thể, hạt đười ươi được phơi khô sau đó ngâm với nước ấm cho nở ra dùng làm thức uống rất tốt trong mùa nóng. Gần đây hạt đười ươi còn được chú ý nhiều nhờ khả năng điều trị gai cột sống.

Read More