Thứ Hai, 14 tháng 12, 2015

Lợi ích khi uống cà phê?

Những lợi ích khi uống cà phê luôn nhận được những ý kiến trái chiều, một số chuyên gia cho rằng dùng cà phê đúng cách sẽ mang lại lợi ích tuyệt vời

Giảm nguy cơ rối loạn cương dương. Nam giới tiêu thụ từ 85 – 170 mg caffeine mỗi ngày, tương đương với 2 – 3 tách cà phê, thì có ít hơn 42% nguy cơ mắc chứng rối loạn chức năng cương dương. Các nhà nghiên cứu cho rằng chất caffeine giúp động mạch thư giãn, cải thiện lưu lượng máu đến dương vật.
Tăng tuổi thọ. Nghiên cứu gần đây cho thấy uống cà phê có thể trì hoãn thời điểm gặp “thần chết”. Các nhà nghiên cứu tại Trường Y tế cộng đồng thuộc Đại học Harvard khảo sát hơn 250.000 người Mỹ trong 28 năm và thấy rằng trong số người không hút thuốc, những người uống từ 3 đến 5 tách cà phê hằng ngày có nguy cơ chết sớm ít hơn 15% so với những người không uống loại thức uống này.
Giảm lo lắng. Cà phê thực sự kích thích cơ thể phóng thích dopamine – “chất cải thiện tâm trạng” này gợi lên cảm giác mãn nguyện. Vì vậy, khi bạn lo lắng trong công việc, hãy dùng một tách cà phê để lấy lại sự bình tĩnh.
Tăng khả năng tập trung. Chỉ 20 phút sau khi uống một tách cà phê, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy bị kích thích. Vì vậy, có thể dùng cà phê để tăng tỉnh táo và có thể tập trung tốt hơn vào nhiệm vụ công việc.
Tốt cho tim. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Harvard tìm thấy rằng những người uống cà phê thì có ít hơn 10% nguy cơ tử vong do bệnh tim.
Giảm da sần vỏ cam. Bã cà phê dùng xong có thể được dùng để chà lên vùng da bị sần vỏ cam (cellulite) để giảm sự xuất hiện của cellulite, nhờ các hạt cà phê tẩy da chết và giúp kích thích lưu thông máu và làm căng da.
Thức uống năng lượng trong 3 giờ. Uống cà phê quá muộn trong ngày có thể làm gián đoạn việc sản xuất melatonin, hoóc môn giấc ngủ chính của cơ thể. Vì vậy, nếu bạn cần năng lượng để làm việc trong 3 giờ thì nên dùng 1 tách cà phê.
Giúp giảm đau tốt và nhanh hơn. Thậm chí, nếu bạn không phải là người thường xuyên uống cà phê thì cà phê cũng có thể giúp bạn giảm đau.
Thông tin bên lề
hat duoi uoi sau truoc va sau khi ngam nuoc
Giá: 650.000 VND/ kg
Hạt đười ươi có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, tiêu hóa, làm đẹp da, thanh lọc cơ thể. Đặc biệt một tác dụng rất đáng chú ý của hạt ươi đó là giải nhiệt, trị nhiệt miệng, viêm họng…
Thông tin liên hệ:
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Tư, 9 tháng 12, 2015

Cách dùng tỏi để “sưởi ấm” cho mùa đông

Những tác dụng tuyệt vời của tỏi gần đây được lan truyền rộng rãi, trong mùa đông tỏi là vị thuốc cần có trong nhà, cách dùng tỏi để “mùa đông không lạnh”.
Một số tài liệu về y học cổ truyền cho rằng, tỏi không chỉ làm gia vị mà còn là vị thuốc chữa bách bệnh. Ngoài việc giúp điều trị sốt, ho, lượng đường trong máu cao, cholesterol, đau dạ dày và rắn cắn, tỏi còn có khả năng chữa khỏi bệnh ung thư khác nhau như ruột, tuyến tiền liệt, phổi và ung thư bàng quang.
Từ thời xa xưa con người đã biết dùng tỏi để phòng và chữa bệnh, tỏi có tính sát trùng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa bệnh cảm lạnh, cảm cúm và ho. Chìa khóa cho tác dụng của tỏi đó là allicin, một cực tốt cho sức khỏe.
Một số cách dùng tỏi trong mùa đông để phòng bệnh (đặc biệt là cảm lạnh)
Trà tỏi. Nhấm nháp một tách trà tỏi mỗi ngày để ngăn ngừa cảm lạnh và bệnh tật. Có thể thêm mật ong, chanh và gừng vào để tăng cường hương vị. Loại trà này giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.
Ăn tỏi sống. Ăn một tép tỏi sau khi bạn vừa ở ngoài về để làm ấm cơ thể. Đây là một phương thuốc cổ xưa giúp cứu cảm lạnh nhanh chóng. Vào mùa đông lạnh giá, ăn 3-4 tép tỏi trong ngày, cơ thể sẽ không lạnh nữa.
Nước ép tỏi, cà chua. Cho 2-3 tép tỏi vào cốc nước ép cà chua, thêm một chút muối để dễ uống sẽ giúp bạn thoát khỏi cơn cảm lạnh nhanh chóng. Uống chúng cho đến khi bạn cảm thấy tình hình tốt hơn.
Tỏi với mật ong. Tỏi và mật ong là một phương thuốc tự nhiên giúp điều trị cảm lạnh và cúm. Trộn hai tép tỏi với mật ong và ăn hai lần trong ngày, cơ thể sẽ ấm áp lên.
Tỏi với nước cam. Tiêu thụ tỏi với nước cam là cách tốt trong điều trị cảm lạnh và các triệu chứng liên quan đến lạnh. Cắt vài miếng tỏi vào cốc nước cam và uống trước khi đi ngủ. Loại nước này làm tăng nhiệt độ cơ thể.
Tỏi với nước lọc. Uống tỏi với nước có thể làm giảm cảm lạnh chỉ trong vài phút. Lấy hai tép tỏi, băm nhỏ chúng và vào một cốc nước sau đó khuấy đều và uống. Thực hiện theo quy trình này cho đến khi bạn hết cảm lạnh.
Súp tỏi. Súp tỏi nên được ăn thường xuyên để phòng chống cảm lạnh và các triệu chứng của nó. Cho thêm dầu oliu vào súp tỏi. Ăn súp 2-3 lần một ngày để giảm cảm lạnh, cung cấp năng lượng cho cơ thể nhanh chóng.
Thông tin bên lề
hat-duoi-uoi-chua-gai-cot-song
Giá: 650.000 VND/ kg
Hat duoi uoi có một số tác dụng nổi bật như giúp thanh nhiệt, giải độc, trị nhiệt miệng, trị mụn nhot do nắng nóng, chữa trị ho khan, ho ra máu, chảy máu cam…và một công dụng đang được chú ý đó là điều trị gai cột sống.
Thông tin liên hệ:
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Ba, 8 tháng 12, 2015

Tỏi mọc mầm: Vị thuốc quý cho sức khỏe

Những tác dụng của tỏi gần đây được chú ý rất nhiều, nhưng tỏi mọc mầm thì người ta thường vứt đi bởi nghĩ rằng nó gây hại cho sức khỏe
Có rất nhiều người nghĩ rằng tỏi đã mọc mầm không có thể ăn nữa, có hại cho sức khỏe. Nhưng thực ra tỏi mọc mầm lại rất tốt, đặc biệt là chống lại bệnh ung thư tốt hơn cả những tép tỏi tươi mới.
Tăng sức đề kháng. Những chất được được chuyển hóa trong quá trình nảy mầm của tỏi có tác dụng chống lại các tác nhân gây bệnh rất tốt. Đặc biệt, chất chống oxy hóa trong tỏi mọc mầm cao hơn rất nhiều so với tỏi thông thường giúp ngăn ngừa các loại bệnh do vi rút và nấm gây ra.
toi moc mam vi thuoc quy
Điều trị ngộ độc thực phẩm. Trong tỏi mọc mầm cũng có những hoạt chất rất tốt cho việc loại bỏ các triệu chứng như tiêu chảy hay đau bụng khi ngộ độc thực phẩm.
Phòng chống ung thư. Tỏi được coi là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất hành tinh, các dưỡng chất và khoáng chất có trong tỏi rất tốt cho việc điều trị từ các bệnh cảm lạnh thông thường cho đến những trường hợp ngộ độc thực phẩm. Tỏi mọc mầm lại còn tốt hơn cả tỏi thường bởi nó chứa rất nhiều các hoạt chất giúp ức chế các tế bào gốc tự do gây ung thư giúp phòng chống ung thư rất tốt.
Tại sao tỏi mọc mầm lại có thể giúp phòng chống ung thư?
Theo các nhà khoa học, thực vật rất nhạy cảm với việc bị vi khuẩn, virus và côn trùng tấn công trong quá trình nảy mầm. Do đó, trong quá trình nảy mầm, chúng sẽ sản sinh ra một hợp chất được gọi là phytoalexin để bảo vệ mình khỏi sự tấn công.
Hợp chất này tuy có hại đối với các vi sinh vật, côn trùng – nhưng lại rất có lợi cho sức khỏe con người. Hợp chất phytoalexin tăng rất mạnh khi tỏi bắt đầu này mầm. Khi ăn tỏi nảy mầm, hợp chất này sẽ giúp hỗ trợ sức đề kháng, tăng khả năng ức chế các loại vi rút, vi khuẩn và các tế bào gốc tự do có hại cho cơ thể.
Chính vì vậy, tỏi mọc mầm là vị thuốc quý cho sức khỏe, đừng vứt bỏ nhé. Các chuyên gia khuyên nên ăn 1 -2 tép tỏi mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe, tăng sức đề kháng và phòng nhiều bệnh.

Thứ Hai, 7 tháng 12, 2015

Người lớn tuổi không uống quá nhiều nước

Để duy trì sự ổn định của những hoạt động trong cơ thể, chúng ta cần bổ sung đủ nước mỗi ngày, nhưng với người cao tuổi chỉ cần uống đủ nước, uống quá nhiều nước sẽ gây hại
Một nghiên cứu tại Viện Dinh dưỡng Quốc gia, những người khỏe mạnh bình thường, cần đưa vào cơ thể một lượng nước khoảng 2,5lít trong một ngày, trong đó nước uống khoảng 1-1,5lít. Nước từ thức ăn khoảng 1-1,2lít, nước sinh ra từ các phản ứng ôxy hóa trong cơ thể có khoảng từ 200-300ml.
Nước được thải từ cơ thể ra ngoài trong một ngày cũng khoảng 2,5 lít nước gồm: nước tiểu, nước mất qua hơi thở, nước bốc hơi qua da… trong đó nước tiểu chiếm số lượng nhiều nhất. Đối với mùa hè, lượng nước trong cơ thể thải ra ngoài ở mỗi người khác nhau tùy điều kiện lao động và bệnh lý  như sốt cao, bỏng, phù thận, suy tim…
Ở người cao tuổi, mặc dù các nhà khoa học không đưa ra lời khuyên uống bao nhiêu là đủ, thế nhưng theo các chuyên gia người cao tuổi không nên uống quá nhiều nước như người lao động bình thường. Nhưng cũng không nên quá dè dặt với nước. Đặc biệt, trong mỗi bữa cơm ở gia đình có người cao tuổi, người nội trợ cần lưu ý luôn luôn phải có bát canh, tránh tình trạng ăn uống khô khan sẽ khiến người cao tuổi khó nuốt.
Thông tin bên lề
hat duoi uoi sau truoc va sau khi ngam nuoc
Giá: 650.000 VND/ kg
Cây đười ươi thuộc dạng thân gỗ lớn, cao khoảng vài chục mét, lá dày to và rộng, hạt đười ươi chín có màu vàng nâu, nâu nhạt rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong mùa nóng, bởi hạt đười ươi có tác dụng hiệu quả bất ngờ trong việc trị nhiệt miệng, nóng trong người, viêm họng, ho khan, chảy máu cam do nóng, lợi tiểu, cải thiện tiêu hóa…
Thông tin liên hệ:
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Chủ Nhật, 6 tháng 12, 2015

Cải thiện giấc ngủ bằng một số cách dễ làm

Tình trạng giấc ngủ ngắn, ngủ không sâu giấc, ngày thì buồn ngủ nhưng không ngủ được. Xin chia sẻ cách cải thiện giấc ngủ rất dễ làm
Mất ngủ là bệnh thường gặp ở người lớn tuổi, thường liên quan tới thiếu máu não gây ra khiến ngủ không sâu giấc, hay tỉnh vào gần sáng hoặc khó ngủ. Với những người làm việc công việc văn phòng, phụ nữ sau sinh, mất ngủ thường do áp lực công việc, áp lực từ gia đình, nhiều công việc dồn dập khiến họ khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Khi quay trở lại công việc ngày hôm sau thường mệt mỏi, không tỉnh táo dẫn đến suy giảm trí nhớ và thành vòng luẩn quẩn.
Để có giấc ngủ ngon hơn, có thể áp dụng các biện pháp sau đây để giúp dễ ngủ hơn, ngủ sâu giấc hơn: Không uống cà phê, trà vào buổi tối. Có thể nghe nhạc, thư giãn trước khi đi ngủ. Nên ngủ buồng ngủ thoáng mát, ngủ gối thấp. Ngâm chân vào nước ấm, xoa bóp gan bàn chân giúp máu lưu thông lên não tốt. Sử dụng dược liệu có tác dụng tốt cho điều trị rối loạn giấc ngủ, khó ngủ như hạt sen, táo đỏ, đinh lăng, bạch quả…
Nếu đã áp dụng nhiều cách mà vẫn không thể cải thiện được tình trạng thiếu ngủ thì nên đi khám tại cơ sở y tế chuyên khoa thần kinh để xác định nguyên nhân gây bệnh và điều trị thích hợp.
Thông tin bên lề
hat duoi uoi sau truoc va sau khi ngam nuoc
Giá: 650.000 VND/ kg
Nếu có nhu cầu mua hạt ươi hãy liên hệ với chúng tôi, công ty GTD cung cấp hat duoi uoi bay giao hàng toàn quốc. Hạt ươi là vị thuốc dân gian rất hiệu quả trong điều trị một số bệnh thường gặp như nóng trong người, viêm họng, nhiệt miệng,…
Thông tin liên hệ:
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Tư, 2 tháng 12, 2015

Loại thuốc giúp con người sống thọ tới 120 tuổi

Trường thọ là một trong những điều mà người ta hướng tới khi chất lượng cuộc sống tăng cao. Loại thuốc có thể giúp con người sống 120 tuổi sẽ được thử nghiệm ở người vào năm sau
Một nghiên cứu tại Mỹ về loại thuốc giúp con người sống thọ 120 tuổi sẽ được thử nghiệm ở người vào đầu năm 2016.
Khoa học đã chứng minh thành phần metformin có trong thuốc chữa đái tháo đường có khả năng kéo dài tuổi đời ở động vật. Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ quyết định sẽ thử nghiệm loại thuốc trường thọ đầu tiên trên thế giới vào đầu năm tới. Các nhà khoa học tin rằng, trong tương lai y học có thể ngăn cản được sự lão hóa và giúp con người có thể sống thọ tới 110 hoặc có thể là 120 tuổi.
Nếu nghiên cứu này thành công sẽ mở ra một kỷ nguyên mới cho lĩnh vực khoa học tuổi già mà trước kia y học phải bó tay. Bằng cách làm chậm quá trình lão hóa, loại thuốc này cũng sẽ làm giảm bệnh lý. Đây được coi là ý tưởng phi thường hữa hẹn sẽ trở thành cuộc cách mạng y học trong suốt 25 năm qua.
Metformin là thành phần có trong thuốc chữa tiểu đường có tác dụng làm tăng lượng phân tử oxy trong tế bào, từ đó kích thích sức khỏe vàtăng tuổi thọ. Một nghiên cứu ở Bỉ về metformin trên loài giun đũa C elegans, kết quả cho thấy chúng không chỉ lão hóa chậm hơn mà còn sống khỏe hơn và đặc biệt là không có nếp nhăn, khi thử nghiệm ở chuột cũng cho kết quả tương tự.
Thông tin bên lề
hat duoi uoi sau truoc va sau khi ngam nuoc
Giá: 650.000 VND/ kg
Hạt đười ươi hay hạt ươi, hạt lười ươi là có tác dụng giải nhiệt cực tốt, do đó dân gian hay dùng hạt đười ươi là thức uống thanh nhiệt, trị nhiệt miệng, nóng trong người, thải độc cơ thể, trị viêm họng, ho khan…
Thông tin liên hệ:
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Ba, 1 tháng 12, 2015

Vì sao nên ăn tỏi thường xuyên?

Là gia vị trong rất nhiều món ăn, ăn tỏi mang lại nhiều lợi ích ăn lúc đói càng tốt, ăn tỏi sống giúp làm sạch dạ dày, ngăn ngừa huyết áp cao, tăng cường hệ thống miễn dịch và giải độc gan hiệu quả…

Tỏi được coi là thuốc kháng sinh tự nhiên. Nó có khả năng tự chữa một số loại bệnh nhiễm trùng và làm lành vết thương trên cơ thể. Vì vậy, nó được sử dụng như một biện pháp phòng ngừa và chữa bệnh.
Lợi ích tuyệt vời khi ăn tỏi
Làm sạch dạ dày. Tỏi giảm độc tố và vi khuẩn có hại trong dạ dày. Nên ăn tỏi khi dạ dày trống rỗng để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Các vấn đề thần kinh. Một số báo cáo khoa học cho thấy ăn tỏi rất tốt cho những người bị vấn đề về thần kinh trong quá trình điều trị bệnh.
Ngăn ngừa huyết áp cao. Người bị cao huyết áp nên ăn tỏi mỗi ngày vì nó tăng cường lưu thông máu, cải thiện sức khỏe tim mạch.
Tốt cho máu. Ăn một tép tỏi sống mỗi ngày làm giảm mức cholesterol xấu trong máu.
Hệ miễn dịch. Tỏi được chứng minh là rất tốt cho hệ miễn dịch, giúp cơ thể phòng chống lại nhiều bệnh tật.
Hệ tiêu hóa. Tỏi rất tốt cho hệ tiêu hóa, chữa lành các vấn đề về dạ dày, ruột.
Gan. Ăn tỏi sống có thể tăng cường chức năng của bàng quang và gan.
Giải độc. Tỏi giúp cơ thể thải độc nên có thể làm thức uống detox.
Thông tin liên hệ
hat duoi uoi sau truoc va sau khi ngam nuoc
Giá: 650.000 VND/ kg
Hạt đươi ươi là vị thuốc rất nổi bật trong việc giúp thanh nhiệt, giải độc, trị nhiệt miệng, trị  mụn nhot do nắng nóng, chữa trị ho khan, ho ra máu, chảy máu cam…và nhiều công dụng khác nữa.
Thông tin liên hệ:
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680