Bổ sung vitamin D ở trẻ như thế nào cho hợp lý?

Trẻ thiếu vitamin D dễ bị còi xương, chậm lớn, ảnh hưởng lớn tới sự phát triển của trẻ nhỏ, một câu hỏi đặt ra là bổ sung vitamin cho trẻ như thế nào là hợp lý?

• Hạt đười ươi chữa gai cột sống

Thiếu hụt vitamin D ở trẻ nhỏ là tình trạng khá thường gặp, là nguyên nhân chủ yếu gây còi xương ở trẻ là tình trạng thiếu ánh sáng mặt trời khiến cho tiến trình tự tổng hợp vitamin D của cơ thể trẻ bị ảnh hưởng. Ngoài ra, còn do chế độ ăn uống không hợp lý như không được bú sữa mẹ thường xuyên, hay bị tiêu chảy làm giảm hấp thu vitamin D.
Các biểu hiện của còi xương thay đổi tùy theo từng thời kỳ tiến triển. Ở giai đoạn sớm, trẻ hay quấy khóc, ngủ không yên giấc, hay giật mình, vã nhiều mồ hôi cả lúc thức lẫn lúc ngủ, có dấu hiệu rụng tóc hình vành khăn. Giai đoạn muộn, xương sọ có dấu hiệu miềm, thóp trước rộng, bờ mềm, chậm kín; có bướu ở trán, ở đỉnh đầu làm đầu to ra.
Trẻ chậm mọc răng, lồng ngực có khi biến dạng như ngực gà. Các đầu xương dài bị bè ra; chân cong kiểu vòng kiềng hoặc choãi ra như chữ X. Cột sống có thẻ bị gù vẹo; xương chậu bị biến dạng hẹp. Bụng của trẻ thường bị to bè. Trẻ bị còi xương thường chậm biết ngồi, biết đi. Nếu bệnh nặng, có thể xuất hiện những cơn giật do hạ canxi máu. Ở giai đoạn muộn, bệnh còi xương thường để lại những di chứng không tốt về sau.

Để phòng bệnh còi xương ở trẻ, với người mẹ trong thời gian mang thai và cho con bú cần phải “tắm nắng”, nghĩa là cần có thời gian hoạt động ngoài trời, có chế độ ăn uống đầy đủ. Vào những tháng cuối của thời kỳ mang thai nên ăn thêm các thức ăn có chứa vitamin D hoặc uống thêm dầu cá.
Có thể phòng bệnh bằng uống vitamin D trong quí cuối cùng của thai kỳ từ 100 – 1.200 đơn vị vitamin D/ngày hoặc một lần duy nhất 100.000 đơn vị đến 200.000 đơn vị từ tháng thứ 7, nếu mẹ không có điều kiện tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Đối với trẻ, về mặt dinh dưỡng tốt nhất là cho trẻ bú bằng sữa mẹ. Khi cho trẻ ăn sam cần đảm bảo bữa ăn đa dạng, đủ chất. Đối với trẻ được chăm sóc chu đáo, từ 6 tuần tuổi đến 18 tháng tuổi dùng liên tục mỗi ngày 800 -1.000 IU (nếu trẻ khỏe mạnh), 1.500 IU (nếu trẻ ít được ra nắng) và 2.000 IU (nếu thấy trẻ có màu da thẫm). Trẻ 18 – 60 tháng tuổi chỉ sử dụng liều trên trong mùa sương mù, ít ánh nắng.
Nếu trẻ không được chăm sóc chu đáo thì nên dùng liều cao cách nhau một thời gian (6 – 18 tháng). Cứ 6 tháng cho uống 1 liều 200.000 IU. Trẻ 18 – 60 tháng dùng liều duy nhất vào đầu mỗi mùa đông trong năm. Với trẻ sinh thiếu tháng, từ ngày thứ 8 sau sinh cần cho uống 1.500 IU/ngày cho tới 18 tháng. Sau đó tiếp tục phác đồ bình thường.
Đối với trẻ còi xương, uống 1.200 – 5.000 IU/ngày trong 4 tuần, sau đó tiếp tục dùng liều dự phòng. Dùng 500mg canxi/ngày đối với nhũ nhi; 1.000 mg canxi/ngày đối với trẻ trên 2 tuổi, uống 7 – 10 ngày.
Lưu ý: Không tự ý cho trẻ uống vitamin D khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
Thông tin bên lề

Giá: 650.000 VND/ kg
Hạt đười ươi là vị thuốc dân gian trị nhiệt miệng, giải độc, thanh lọc cơ thể, trị ho, giúp thanh giọng, tốt cho tiêu hóa,…Gần đây người ta còn dùng hạt đười ươi là vị thuốc điều trị gai cột sống. Đười ươi là cây thân gỗ lớn cao cỡ vài chục mét. Ở nước ta, đười ươi chủ yếu có nhiều ở miền Trung trở vào.
Thông tin liên hệ:

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Mì gói: Càng hạn chế càng tốt

Mặc dù hiện nay vẫn chưa có công bố chính thức nào về tác hại của mì gói, tuy nhiên đây là thực phẩm mà bạn càng hạn chế thì càng tốt cho sức khỏe

• Hạt đười ươi chữa gai cột sống

Chất béo trong mì gói tích tụ lâu ngày gây ra nhiều bệnh như bệnh tim mạch và cũng có thể gây ung thư.
Công nghệ để sản xuất ra mì ăn liền đã làm mì gói chứa một hàm lượng chất béo transfat. Chất béo này không có lợi cho hệ tim mạch của cơ thể, dễ làm xơ vữa động mạch, nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Chưa kể, mì gói có nhiều muối hơn các loại thực phẩm khác. Nếu ăn nhiều muối sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim 
mạch, cao huyết áp.
Nhìn chung, mì gói không độc hại nhưng ăn mì gói liên tục kéo dài sẽ không có lợi cho sức khỏe vì mì gói không cân đối các chất dinh dưỡng do nó có nhiều chất bột đường. Thay thế bữa ăn bằng mì gói sẽ thiếu chất đạm, các loại vitamin từ rau xanh, không có lợi cho sức khỏe. Vì vậy, lạm dụng mì gói như một bữa ăn chính sẽ không có lợi cho sức khỏe.

Mặc dù hiện nay vẫn chưa có nghiên cứu nào khẳng định ăn mì gói gây ung thư nhưng ăn nhiều mì gói sẽ không tốt vì ăn nhiều chất béo có trong mì gói, nhất là các loại mì gói được chế biến bằng cách chiên, nướng, chất béo lâu ngày tích tụ sẽ gây ra nhiều bệnh như bệnh tim mạch và cũng có thể gây ung thư.
Tuy nhiên, cứ ăn mì gói mỗi ngày là không tốt vì khi ăn mì gói sẽ không cân bằng về dinh dưỡng nếu không được bổ sung các chất đạm, chất xơ và các vitamin từ rau xanh. Khi cơ thể không cân bằng dinh dưỡng sẽ không khỏe mạnh được.

Về cách sử dụng, nhà sản xuất thường khuyến cáo cho vắt mì vào tô nước sôi, rồi cho gia vị vào là có thể dùng được, đây cũng là cách dùng phổ biến. Tuy nhiên, nếu ăn mì gói liên tục bằng cách như vậy chắc chắn người dùng sẽ thiếu chất xơ, thiếu vitamin, chất đạm… Nếu điều kiện làm việc bận rộn hoặc có thói quen sử dụng mì gói thì nên nấu mì với rau xanh, tôm, thịt… để bổ sung 
chất lượng bữa ăn.
Thông tin bên lề

Giá: 650.000 VND/ kg
Hạt đười ươi có những tác dụng gì? Hạt đười ươi khá quen thuộc với chúng ta, dân gian thường dùng hạt đười ươi làm thức uống giải khát trong thời tiết nắng nóng và cũng là thức uống rất bổ dưỡng.
Thông tin liên hệ:

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Nước ép trái cây: Không phải uống nhiều là tốt

Trái cây là thực phẩm mang lại lợi ích đặc biệt cho sức khỏe, nước ép trái cây cũng vậy. Tuy nhiên nếu uống không đúng cách sẽ gây nguy hiểm đấy

• Hạt đười ươi

Vừa giúp giảm cân, giải khát, nước ép trái cây còn giúp tinh thần thoải mái hơn. Thế nhưng trong nước ép trái cây lại có nhiều nguy hiểm tiềm ẩn, có thể gây tổn hại cho sức khỏe.
Rối loạn lượng đường trong máu. Đường có trong nước ép trái cây thường được đưa vào cơ thể dưới dạng cô đặc và chứa rất nhiều fructose, gây nên hiện tượng rối loạn đường trong máu. Sau khi uống nước trái cây lượng đường trong máu tăng vọt cực nhanh. Nhưng sau đó chúng lại khiến cho lượng đường trong máu tuột xuống nhanh chóng và làm chúng ta rời vào tình trạng hạ đường huyết.
Do đó nếu bạn thường xuyên uống nước ép trái cây cường độ cao, hiện tượng tăng và hạ đường huyết sẽ thay phiên nhau xuất hiện và khiến cho lượng đường cũng như insulin trong cơ thể bị rối loạn nặng nề.
Bào mòn và làm sâu răng. Nghiên cứu ở Mỹ cho rằng loại thức uống này có thể gây tổn hại nghiêm trọng tới sức khỏe răng miệng ngang ngửa với kẹo và nước ngọt. Cả trái cây và rau củ đều có lượng acid khá cao, vì vậy cũng sẽ khiến cho bề mặt răng dễ bị sói mòn và làm sâu răng.

Sau khi uống nước ép trái cây, bạn nên chờ khoảng 30 phút rồi sau đó hẳn đánh răng lại nhé, vì khi đó độ pH trong khoang miệng của chúng ta sẽ sẽ được cân bằng lại như lúc đầu.
Hạn chế tuần hoàn máu lên răng. Việc này nghe sẽ rất lạ và bạn sẽ không thể tin rằng, việc nhai thức ăn cũng đóng một phần rất quan trọng đến sức khoẻ của chúng ta. Các nhà nghiên cứu cho biết, mỗi khi nhai, cơ thể sẽ gửi thông tin đến hệ thần kinh và khiến cho máu được tuần hoàn lên phần răng, giúp tăng sức khoẻ cho răng miệng.
Tuy nhiên, khi chúng ta uống nhiều nước trái cây thay vì ăn chúng, chúng ta sẽ nhai ít đi rất nhiều và từ đó khiến cho vòng tuần hoàn của máu đưa lên răng ít hơn, khiến răng yếu dần và xuất hiện các bệnh răng miệng.
Rối loạn độ pH trong bao tử. Khi bạn uống nước trái cây để giảm cân thay vì ăn thức ăn thông thường, bạn sẽ làm độ pH trong bao tử và ruột của mình bị biến đổi, cả lượng mật được sản xuất trong cơ thể cũng bị rối loạn. Quá nhiều rối loạn trong phần ruột và bao tử sẽ dần khiến chúng mất khả năng tiêu hoá các mảnh thức ăn lớn, gây ra bệnh loét dạ dày, túi thừa, rò rỉ ruột và sỏi mật.
Các nhà dinh dưỡng cho biết, việc uống nước trái cây để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể là một điều tốt. Nhưng nếu bạn có ý định uống nước trái cây để thay thế cho các bữa ăn của mình để giảm cân thì hãy dừng lại ngay. Lúc này chúng sẽ khiến cho hệ tiêu hoá bị rối loạn, cũng như tăng lượng đường có trong cơ thể một cách đáng kể.
Khiến bạn rơi vào tình trạng biếng ăn. Không chỉ nói riêng về sức khoẻ của cơ thể, uống quá nhiều nước ép trái cây còn có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh nữa.

Thông thường khi đang giảm cân, bạn thường cấm bản thân mình ăn một thứ gì đó để tránh tăng cân, nhưng sau một thời gian bạn sẽ ngưng giảm cân và ăn bình thường trở lại. Khi đó, bạn có thể sẽ ăn nhiều hơn cả trước khi giảm cân, vì bạn thường rất thèm ăn các món khi giảm cân mình không được ăn.
Vậy là khi ăn quá nhiều và tăng cân, bạn lại phải giảm cân và chứng biếng ăn sẽ từ từ phát triển từ giai đoạn này. Những cảm giác liên quan đến việc ăn uống như là vị giác, sự thèm ăn,… sẽ dần mất đi và khiến bạn rơi vào tình trạng biếng ăn đấy.
Lời khuyên: Chỉ nên dùng nước ép trái cây tươi và chỉ 1 ly mỗi ngày. Không dùng nước ép thay thế hoàn toàn thức ăn. Nếu bạn đang theo một kế hoạch detox bằng hoa quả, hãy chỉ thực hiện nó trong thời gian nhất định và quan sát cơ thể thật kĩ, xem liệu trình có bị quá sức hay không.

Read More

Một số nguyên nhân gây khó ngủ

Bạn thường xuyên bị mất ngủ mà đôi khi cũng không hiểu tại sao, rất có thể bạn đang có những thói quen làm mất ngủ dưới đây

• Hạt đười ươi chữa gai cột sống

Tập thể dục, vận động mạnh ngay trước khi ngủ. Những bài tập cường độ mạnh sẽ khiến bạn khó ngủ, hãy áp dụng những bài tập nhẹ nhàng trước khi ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn nhé.
Không tắt hoàn toàn máy tính, TV, thiết bị di động. Ánh sáng từ các thiết bị như máy tính, TV hay các thiết bị di động sẽ gây rối nghiêm trọng đến nhịp sinh học của bạn. Hơn nữa, nó còn cản trở sự phát triển melatonin, loại hormone kích thích sự buồn ngủ, khiến bạn trở nên khó ngủ hơn.
Đặt đồng hồ, thiết bị báo thức ngay trên giường ngủ. Thiết bị báo thức có thể ảnh hưởng đến phần não có chức năng điều chỉnh, kiểm soát giấc ngủ, hạn chế sự thúc đẩy sản sinh ra melatonin. Nếu phải đặt báo thức thì bạn nên để đồng hồ, thiết bị báo thức trên bàn hoặc các vị trí cách giường ngủ khoảng 1-2 m.
Ăn quá nhiều trước khi ngủ. Bạn không nên ăn quá nhiều, ít nhất là 3 tiếng trước khi đi ngủ. Vì điều này không chỉ gây quá tải cho hệ tiêu hóa mà còn làm tăng lượng đường trong máu khiến bạn khó chịu và không có được giấc ngủ chất lượng.
Hút thuốc lá. Nhiều người có thói quen hút thuốc trước khi đi ngủ để có cảm giác thư giãn, thoải mái. Nhưng cũng như caffeine, chất nicotine có trong thuốc lá là một chất kích thích làm cho não hoạt động mạnh hơn, do đó khiến bạn khó ngủ hơn.
Đóng kín cửa sổ. Mùi đồ dùng trong nhà, bụi và cả các vi khuẩn bám trên chăn gối, khí thải do cơ thể người bài tiết ra vào ban đêm có khả năng gây các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Vì vậy, nên mở cửa sổ khi ngủ để giữ cho không khí được lưu thông, thoải mái hơn khi ngủ và không bị mệt mỏi, khó thở khi thức dậy.
Thông tin bên lề

Giá: 650.000 VND /kg
Bạn đang tìm mua hạt đười ươi? Công ty Gấu Trúc Đỏ cung cấp hạt đười ươi bay từ là hạt chín tự nhiên rơi xuống đất, do đó có chất lượng rất cao, giao hàng toàn quốc, cam kết bán với mức giá tốt.
Thông tin liên hệ

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Thực phẩm tốt cho sức khỏe trong mùa lạnh

Cà rốt, khoai lang, thịt bò,…là những thực phẩm bạn nên bổ sung vào khẩu phần ăn để tăng cường sức đề kháng và làm ấm cơ thể trong mùa lạnh

• Hạt đười ươi chữa gai cột sống

Khoai lang. Khoai lang vị ngọt mát, giàu carbohydrate, chất xơ thực vật, carotene, vitamin và hơn 10 nguyên tố như kali, magie, đồng, selen, canxi… có công hiệu kiện tỳ vị, ích khí, giải hàn.
Khoai lang không gây tăng cân thậm chí còn giúp giảm cân nữa. Estrogen trong khoai lang cũng có ích cho việc bảo vệ da và làm chậm quá trình lão hóa.
Tuy nhiên người bệnh thận không nên ăn khoai lang vì trong khoai chứa nhiều chất xơ, kali, vitamin A…, khiến thận không thể làm việc tốt, gây ra những tác hại nguy hiểm như rối loạn nhịp tim, yếu tim. Những người có hệ tiêu hóa kém cũng không nên ăn nhiều khoai lang vì lúc ăn sẽ làm tăng tiết dịch vị, gây nóng ruột, ợ chua, càng sinh hơi trướng bụng.

Thịt bò. Trong thịt bò giàu Protein, Axit amin, có tác dụng nâng cao sức đề kháng, bổ máu dưỡng huyết, làm ấm dạ dày trong mùa lạnh. Ngoài ra, thịt bò còn chứa vitamin B6, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy sự tổ thành và trao đổi chất của Protein, từ đó kịp thời bổ sung năng lượng đầy đủ cho cơ thể.

Hàm lượng lipit trong thịt bò cũng rất thấp nhưng ngược lại rất giàu Axit Linoleic dạng kết hợp, chất chống oxi hóa này có công hiệu giúp phái đẹp dưỡng nhan và chống lão hóa.
Cà rốt. Hàm lượng Carotene phong phú trong cà rốt có tác dụng kiện tỳ, hỗ trợ tiêu hóa, bổ gan, sang mắt, ngăn ngừa ho… Cà rốt cung cấp tốt lượng vitamin A thúc đẩy cơ thể sinh trưởng và phát triển khỏe mạnh, duy trì tổ chức tế bào da, phòng ngừa cảm nhiễm đường hô hấp.
Bên cạnh đó, trong cà rốt cũng rất giàu các loại axit amin như Alanin, kết hợp với các khoáng chất như canxi, phốt pho, sắt… giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa ung thư. Carotene có thể thanh trừ các gốc tự do gây lão hóa; đồng thời các vitamin B, C cũng có tac dụng dưỡng da và giữ gìn vẻ tươi trẻ cho phái đẹp trong mùa lạnh.
Lưu ý: Cà rốt tuy là loại thực phẩm ngon bổ và rẻ thế nhưng người lớn không nên dùng quá 300g và trẻ em không dùng quá 150g loại củ này một tuần.
Ăn quá nhiều cà rốt có thể khiến lượng beta carotene ứ đọng lại gây ra hiện tượng vàng da, chán ăn, sắc mặt và da tay chuyển thành màu cam, tăng lượng lipit trong máu, ảnh hưởng đến hệ thần kinh gây cảm giác bồn chồn, mất ngủ.
Thịt dê. Trong những ngày lạnh thì thịt dê càng được ưa chuộng hơn.Trong thịt dê chứa nhiều dưỡng chất như Lipit, protein, Carbohydrate, muối vô cơ, canxi, phốt pho và sắt…

Thịt dê có vị ngọt, tính ấm, có tác dụng kiện tỳ, bổ thận, tráng dương, ích khí bổ huyết. Ăn thịt dê trong mùa đông không những có thể giải hàn và tăng nhiệt lượng cần thiết cho cơ thể, còn có công hiệu làm tăng Enzymetiêu hóa, bảo vệ niêm mạc dạ dày, giảm gánh nặng cho hệ thống tiêu hóa và chống lão hóa hữu hiệu.
Tuy nhiên thịt dê có tính nóng, ngọt, nếu ăn quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm trong cơ thể, đặc biệt, một số vùng nhiễm bệnh trong cơ thể phát triển trầm trọng thêm. Những người bị viêm gan, huyết áp cao không nên ăn thịt dê để giữ sức khỏe tốt hơn.
Lưu ý: Những người bị bệnh mỡ máu, cao huyết áp, thủy đậu, viêm khớp… nên hạn chế ăn thịt bò vì hàm lượng chất đạm, protein, chất béo bão hòa trong thịt có thể làm cho bệnh nặng hơn.
Thông tin bên lề

Giá: 650.000 VND/ kg
Hạt đười ươi là bài thuốc dân gian chữa gai cột sống. Dùng hạt đười ươi có màu hơi vàng, không dùng hạt xỉn màu. Đun nước sôi để nguội dần đến khi còn nóng ấm ấm thì bỏ 20 hạt đười ươi rồi ngâm nó trong khoảng 2 tiếng, sau đó bóc vỏ lấy phần cơm ăn và dùng uống chữa bệnh gai cột sống.
Thông tin liên hệ

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Súp lơ: Thực phẩm giải độc cực kỳ hiệu quả

Súp lơ một loại thực phẩm có khả năng đào thải độc tố cực kỳ tốt, phòng ngừa các bệnh ung thư và có thể điều trị táo bón, các bệnh về gan…

• Hạt đười ươi

Súp lơ không những rất giàu dinh dưỡng, chứa nhiều khoáng chất, vitamin cần thiết cho cơ thể. Súp lơ chứa hàm lượng axit tartric giúp phòng tránh chứng béo phì. Súp lơ là thực phẩm phòng ung  thư và có thể điều trị chứng táo bón, các bệnh về gan, chứng chán ăn.
Tuy nhiên, không phải ai cũng sử dụng súp lơ cũng đều tốt. Ví dụ, bà bầu không nên ăn nhiều, gây ảnh hưởng dẫn đến xảy thai, người đau dạ dày gây chướng bụng, người bệnh gout dễ đau nhức.
Súp lơ có chứa vitamin, protein, các muối khoáng và các chất carbonhydrate. Trong cây súp lơ trắng còn chứa nhiều axit amin rất có giá trị như lysine, arginine, tryptophan và những chất khác. Nó còn có một lượng nhỏ xen-lu lô do cấu trúc mềm dễ tiêu hóa.
Chất đạm chiếm khoảng 50% hàm lượng dinh dưỡng trong súp lơ.Đó là các hợp chất protein dễ tiêu hóa, loại rau dễ hấp thụ nhất đối với cơ thể con người. Chính vì tất cả những đặc tính hữu ích trên của súp lơ nên nó được sử dụng thường xuyên trong bữa ăn đối với những người bị các bệnh về đường tiêu hóa và gặp các vấn đề về gan.
Thành phần khoáng chất của súp lơ bao gồm kali, natri, magie, đồng, sắt, lưu huỳnh, clo và phốt pho. Súp lơ cũng giàu axit pectin, malic và citric.

Súp lo có tác dụng kích thích các quá trình trao đổi chất và tham gia vào hoạt động tạo máu để củng cố hệ tim-mạch, cũng như các chức năng bảo vệ cơ thể. Vì thế mà súp lơ không chỉ được coi là một món ăn dinh dưỡng quý giá mà còn là một thành phần dinh dưỡng quan trọng đối với trẻ em.
Hàm lượng axit tartric có trong súp lơ giúp phòng tránh chứng béo phì. Súp lơ, cũng như bắp cải, súp lơ xanh được coi là thực đơn tốt có đặc tính phòng ngừa các bệnh ung thư.
Thông tin bên lề

Giá: 650.000 VND/ kg
Hat duoi uoi được coi nhưu một loại  thuốc bổ, có tính mát, còn được dùng làm thuốc chữa bệnh. Dân gian thường dùng hạt ươi thanh phế nhiệt, lợi yết hầu, thành trường thông tiện, và giải độc cơ thể, là loại hạt có công dụng bổ dưỡng tăng cường sức khỏe.
Thông tin liên hệ

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Lời khuyên hữu ích trong ăn uống dịp cuối năm

Dịp cuối năm nhiều tiệc tùng, hãy chú ý hơn trong cách ăn uống. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích trong ăn uống dịp cuối năm

• Hạt đười ươi

Cắt giảm muối. Ăn nhiều muối sẽ gây hại cho sức khỏe, hệ tiêu hóa. Một số thực phẩm nhiều muối nên cắt giảm như pizza, nước sốt, gia vị, thịt xông khói, pho mát, giăm bông, cá muối, dưa chua…
Hạn chế nhai kẹo cao su. Nhai kẹo cao su là một cách vô tình thêm khí dư gây hại hệ tiêu hóa.
Bắt đầu một ngày mới với sữa chua. Bổ sung sữa chua probiotic hàng ngày giúp tăng cường các vi khuẩn tốt, giảm đầy hơi.
Không ăn và uống cùng một lúc. Ăn và uống cùng lúc hoặc nuốt thức ăn với chất lỏng có thể gây ức chế tiêu hóa.
Ăn chậm nhai kỹ. Tiêu hóa bắt đầu từ miệng. Việc nhai không kỹ lưỡng thức ăn trước khi nuốt có thể làm gia tăng nguy cơ đầy hơi khó chịu.
Uống trà. Nên dùng một tách trà thảo mộc sau bữa ăn, chẳng hạn gừng hay bạc hà.
Kết hợp thức ăn hợp lý. Nước sốt nam việt quất có thể kết hợp hài hòa với gà tây nhưng trái cây kết hợp với thịt không phải là ý tưởng tốt. Đường trong trái cây khi kết hợp với thịt sẽ ở lại lâu trong dạ dày, không tốt cho tiêu hóa.
Duy trì vận động. Đừng quên vận động nhẹ nhàng, vừa sức trong những dịp này.
Ăn ít và thường xuyên. Bữa ăn nhỏ, ăn thường xuyên giúp ruột hoạt động khỏe mạnh hơn, giảm thiểu nguy cơ đầy hơi khó tiêu liên quan.
Cẩn thận với thức ăn giàu carbohydrat. Hãy cẩn thận với thức ăn giàu carbohydrat như mì ống, cơm và khoai tây làm lạnh hoặc hâm nóng. Quá trình này làm tăng thành phần kháng tinh bột, thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn có hại cho hệ tiêu hóa.
Ăn nhẹ các loại quả, hạt. Nên bổ sung magie từ chuối, các loại quả hạt, hạnh nhân, đậu, rau màu xanh đậm.
Thông tin bên lề

Giá: 650.000 VND/ kg
Hat duoi uoi sau khi ngâm nước thì nở ra, nó được dùng làm thức uống thanh nhiệt, giải khát, giải độc, chữa ho khan, nhuận tràng và bệnh gai cột sống…
Công ty GTD cung cấp hạt đười ươi bay chín tự nhiên trong rừng, giao hàng toàn quốc, cam kết bán với mức giá tốt.
Thông tin liên hệ

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Những thói quen cực kỳ có hại cho tim mạch

Bệnh tim mạch là một trong những căn bệnh đáng ngại của xã hội hiện đại, những thói quen xấu trong ăn uống, sinh hoạt chính là yếu tố chính gây bệnh tim mạch

• hat duoi uoi

Những thói quen cực kỳ có hại cho tim mạch
Hút thuốc. Hút thuốc lá chủ động hay thụ động là thảm họa đối với tim mạch. Hút thuốc tăng cường hình thành cục máu đông và sự tích tụ mảng bám góp phần vào nguyên nhân gây bệnh ở huyết mạch.
Ngồi nhiều. Tập thể dục đều đặn cũng không thể nào loại bỏ được tác hại của ngồi nhiều. Thiếu vận động ảnh hưởng đến nồng độ mỡ trong máu và đường trong máu. Chuyên gia khuyên đi bộ xung quanh và thường xuyên, nếu bạn thường ngồi làm việc.
Ăn quá nhiều thịt đỏ. Thịt đỏ chứa nhiều chất béo bão hòa, và có bằng chứng khoa học cho thấy thịt chế biến, thịt xông khói làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư đại trực tràng. Lý tưởng nhất, ít hơn 10% chế độ ăn uống của bạn là từ động vật hoặc sản phẩm động vật.
Coi thường chứng ngủ ngáy. Ngáy là dấu hiệu của một tình trạng bệnh nghiêm trọng chẳng hạn như chứng ngưng thở khi ngủ. Rối loạn này gián đoạn nhịp thở có thể làm huyết áp tăng vọt.
Nếu bạn ngáy và thức dậy cảm giác hay mệt mỏi, nên đi khám bệnh để sàng lọc chứng ngưng thở khi ngủ.
Ăn quá nhiều. Thừa cân là một yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim. Cố gắng ăn ít, thay thế nước uống có đường bằng nước.
Không dùng chỉ nha khoa. Bệnh nướu răng có liên quan mật thiết với bệnh tim,. Nếu không dùng chỉ nha khoa để lấy thức ăn dính trên răng, mảng bám đầy vi khuẩn sẽ tăng lên theo thời gian, gây ra bệnh nướu răng. Các tình trạng viêm trên cơ thể làm tăng nguy cơ mắc chứng xơ vữa động mạch.
Uống quá nhiều rượu. Uống nhiều rượu có liên quan đến nguy cơ huyết áp cao, mỡ trong máu cao và suy tim. Ngoài ra, uống nhiều rượu làm tăng trọng lượng – mối đe dọa tiềm tàng với sức khỏe tim mạch.
Thông tin bên lề

Giá: 650.000 VND/ kg
Hạt đười ươi có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trị nhiệt miệng, trị  mụn nhot do nắng nóng, chữa trị ho khan, ho ra máu, chảy máu cam…và một công dụng rất đáng chú ý nữa là điều trị gai cột sống.
Liên hệ

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Thực phẩm tự nhiên giải độc gan

Là một cơ quan giải độc trong cơ thể, lá gan dễ bị nhiễm độc, do đó nên chú ý giải độc gan thường xuyên, thực phẩm tự nhiên giải độc gan

• Hạt đười ươi

Táo. Vỏ táo chứa hàm lượng cao pectin, hỗ trợ hệ tiêu hóa nhờ vậy gan sẽ dễ dàng được làm sạch hơn.
Ngũ cốc nguyên cám. Ngũ cốc nguyên cám chứa nhiều dưỡng chất làm giảm sự tích tụ độc tố ở gan.
Các loại quả mọng. Các loại quả mọng giàu các dưỡng chất và chất xơ tự nhiên, nhiều chất chống oxy hóa. Chúng cũng chứa các axit hữu cơ rất lý tưởng để làm sạch gan.
Nho. Nho chứa nhiều vitamin C, các chất chống oxy hóa và naringenin. Những chất này đều giúp ngăn ngừa gan tích trữ mỡ và giúp giải độc gan.

Quả óc chó. Quả óc chó chứa axit béo omega-3, chất chống oxy hóa glutathion và axít amin arginin. Tất cả những chất này giúp gan loại bỏ các chất độc như amoniắc ra khỏi cơ thể.
Trà xanh. Trà xanh chứa chất chống oxy hóa catechin. Nó giúp loại bỏ các chất béo khỏi gan để gan làm việc hiệu quả hơn.
Quả bơ. Bơ chứa nguồn chất béo lành mạnh. Nó giúp loại bỏ các chất độc hại trong gan. Ngoài ra bơ giàu các chất chống oxy hóa giúp làm sạch gan.
Các loại rau lá xanh. Rau xanh kích kích sản xuất mật và sử dụng chlorophyll để lọc độc tố và các chất độc hại ra khỏi gan.
Dầu thực vật chưa tinh chế. Các loại dầu thực vật hữu cơ như dầu oliu, dầu hạt lanh không chứa độc tố và giúp gan loại bỏ các chất độc hại. Chúng kích thích sản xuất lipid, hấp thu các chất độc hại và giúp loại bỏ chúng khỏi cơ thể.
Nghệ. Nghệ giúp loại bỏ độc tố và các chất sinh ung thư ra khỏi gan. Nó kích thích sản sinh một số enzym trong gan, giúp loại bỏ các chất độc hại. Bổ sung nghệ vào thức ăn là cách nhanh chóng, đơn giản và hiệu quả để làm sạch gan.
Củ cải đường và cà rốt. Những loại củ này chứa flavonoid, rất cần để gan hoạt động hiệu quả và có tác dụng làm sạch gan.
Chanh. Nước chanh sẽ làm tăng flavor và kích thích sản sinh mật. Điều này sẽ giúp gan loại bỏ độc tố dễ dàng hơn.
Nước. Nước là một phần thiết yếu của hầu hết các chức năng trong cơ thể. Uống vài cốc nước trong ngày sẽ giúp bạn tái tạo tế bào nhanh hơn và giúp các chất dinh dưỡng được chuyển tới khắp cơ thể.

Read More

Sản phẩm thần kỳ có thể cứu sống người chỉ trong 15 giây

Một sản phẩm có tác dụng cầm máu rất nhanh, có thể cứu sống người chỉ trong 15 giây, trước đây nó chỉ dùng cho quân đội Mỹ

• Hạt đười ươi

Sản phẩm này có tể Xstat vốn dùng để cầm máu vết thương do súng đạn trong quân đội Mỹ sẽ được sản xuất đại trà cho cộng đồng.

Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ đã ra thông báo đưa Xstat từ quân đội ra cộng đồng, theo 20 Minutes. Thiết bị Xstat có hình bơm tiêm có khả năng cầm máu trong vòng 15 giây.

Để làm được điều này, Xstat tiêm vào vết thương các miếng bọt biển dạng nhỏ. Chúng phồng lên khi gặp máu và làm đầy các vết thương hở, giúp máu ngừng chảy. Mỗi bơm tiêm chứa 92 miếng bọt biển, có thể hấp thụ 0,5 lít máu. Mỗi bệnh nhân được dùng tối đa 3 ống Xstat.

Tất nhiên, Xstat chỉ là một biện pháp tạm thời trong lúc người bệnh chờ được đưa đến bệnh viện. Tuy nhiên nó vẫn mang ý nghĩa đặc biệt quan trọng bởi theo Viện Nghiên cứu Phẫu thuật Quân đội Mỹ, 30-40% các ca dân thường tử vong sau khi bị chấn thương là do mất máu, trong đó 33-56% chết trước khi nhập viện.

Thông tin bên lề

Giá: 650.000 VND/ kg

Hạt ươi có vị ngọt, tính hàn, hạt ươi có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm mát cơ thể, trị nhiệt miệng, viêm họng, tắt tiếng, ho khan, cải thiện tiêu hóa…

Thông tin liên hệ:

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Lợi ích khi uống cà phê?

Những lợi ích khi uống cà phê luôn nhận được những ý kiến trái chiều, một số chuyên gia cho rằng dùng cà phê đúng cách sẽ mang lại lợi ích tuyệt vời

• Hạt đười ươi

Giảm nguy cơ rối loạn cương dương. Nam giới tiêu thụ từ 85 – 170 mg caffeine mỗi ngày, tương đương với 2 – 3 tách cà phê, thì có ít hơn 42% nguy cơ mắc chứng rối loạn chức năng cương dương. Các nhà nghiên cứu cho rằng chất caffeine giúp động mạch thư giãn, cải thiện lưu lượng máu đến dương vật.
Tăng tuổi thọ. Nghiên cứu gần đây cho thấy uống cà phê có thể trì hoãn thời điểm gặp “thần chết”. Các nhà nghiên cứu tại Trường Y tế cộng đồng thuộc Đại học Harvard khảo sát hơn 250.000 người Mỹ trong 28 năm và thấy rằng trong số người không hút thuốc, những người uống từ 3 đến 5 tách cà phê hằng ngày có nguy cơ chết sớm ít hơn 15% so với những người không uống loại thức uống này.
Giảm lo lắng. Cà phê thực sự kích thích cơ thể phóng thích dopamine – “chất cải thiện tâm trạng” này gợi lên cảm giác mãn nguyện. Vì vậy, khi bạn lo lắng trong công việc, hãy dùng một tách cà phê để lấy lại sự bình tĩnh.
Tăng khả năng tập trung. Chỉ 20 phút sau khi uống một tách cà phê, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy bị kích thích. Vì vậy, có thể dùng cà phê để tăng tỉnh táo và có thể tập trung tốt hơn vào nhiệm vụ công việc.
Tốt cho tim. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Harvard tìm thấy rằng những người uống cà phê thì có ít hơn 10% nguy cơ tử vong do bệnh tim.
Giảm da sần vỏ cam. Bã cà phê dùng xong có thể được dùng để chà lên vùng da bị sần vỏ cam (cellulite) để giảm sự xuất hiện của cellulite, nhờ các hạt cà phê tẩy da chết và giúp kích thích lưu thông máu và làm căng da.
Thức uống năng lượng trong 3 giờ. Uống cà phê quá muộn trong ngày có thể làm gián đoạn việc sản xuất melatonin, hoóc môn giấc ngủ chính của cơ thể. Vì vậy, nếu bạn cần năng lượng để làm việc trong 3 giờ thì nên dùng 1 tách cà phê.
Giúp giảm đau tốt và nhanh hơn. Thậm chí, nếu bạn không phải là người thường xuyên uống cà phê thì cà phê cũng có thể giúp bạn giảm đau.
Thông tin bên lề

Giá: 650.000 VND/ kg
Hạt đười ươi có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, tiêu hóa, làm đẹp da, thanh lọc cơ thể. Đặc biệt một tác dụng rất đáng chú ý của hạt ươi đó là giải nhiệt, trị nhiệt miệng, viêm họng…
Thông tin liên hệ:

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Cách dùng tỏi để “sưởi ấm” cho mùa đông

Những tác dụng tuyệt vời của tỏi gần đây được lan truyền rộng rãi, trong mùa đông tỏi là vị thuốc cần có trong nhà, cách dùng tỏi để “mùa đông không lạnh”.

• Hạt đười ươi chữa gai cột sống

Một số tài liệu về y học cổ truyền cho rằng, tỏi không chỉ làm gia vị mà còn là vị thuốc chữa bách bệnh. Ngoài việc giúp điều trị sốt, ho, lượng đường trong máu cao, cholesterol, đau dạ dày và rắn cắn, tỏi còn có khả năng chữa khỏi bệnh ung thư khác nhau như ruột, tuyến tiền liệt, phổi và ung thư bàng quang.

Từ thời xa xưa con người đã biết dùng tỏi để phòng và chữa bệnh, tỏi có tính sát trùng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa bệnh cảm lạnh, cảm cúm và ho. Chìa khóa cho tác dụng của tỏi đó là allicin, một cực tốt cho sức khỏe.

Một số cách dùng tỏi trong mùa đông để phòng bệnh (đặc biệt là cảm lạnh)

Trà tỏi. Nhấm nháp một tách trà tỏi mỗi ngày để ngăn ngừa cảm lạnh và bệnh tật. Có thể thêm mật ong, chanh và gừng vào để tăng cường hương vị. Loại trà này giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.

Ăn tỏi sống. Ăn một tép tỏi sau khi bạn vừa ở ngoài về để làm ấm cơ thể. Đây là một phương thuốc cổ xưa giúp cứu cảm lạnh nhanh chóng. Vào mùa đông lạnh giá, ăn 3-4 tép tỏi trong ngày, cơ thể sẽ không lạnh nữa.

Nước ép tỏi, cà chua. Cho 2-3 tép tỏi vào cốc nước ép cà chua, thêm một chút muối để dễ uống sẽ giúp bạn thoát khỏi cơn cảm lạnh nhanh chóng. Uống chúng cho đến khi bạn cảm thấy tình hình tốt hơn.

Tỏi với mật ong. Tỏi và mật ong là một phương thuốc tự nhiên giúp điều trị cảm lạnh và cúm. Trộn hai tép tỏi với mật ong và ăn hai lần trong ngày, cơ thể sẽ ấm áp lên.

Tỏi với nước cam. Tiêu thụ tỏi với nước cam là cách tốt trong điều trị cảm lạnh và các triệu chứng liên quan đến lạnh. Cắt vài miếng tỏi vào cốc nước cam và uống trước khi đi ngủ. Loại nước này làm tăng nhiệt độ cơ thể.

Tỏi với nước lọc. Uống tỏi với nước có thể làm giảm cảm lạnh chỉ trong vài phút. Lấy hai tép tỏi, băm nhỏ chúng và vào một cốc nước sau đó khuấy đều và uống. Thực hiện theo quy trình này cho đến khi bạn hết cảm lạnh.

Súp tỏi. Súp tỏi nên được ăn thường xuyên để phòng chống cảm lạnh và các triệu chứng của nó. Cho thêm dầu oliu vào súp tỏi. Ăn súp 2-3 lần một ngày để giảm cảm lạnh, cung cấp năng lượng cho cơ thể nhanh chóng.

Thông tin bên lề

Giá: 650.000 VND/ kg

Hat duoi uoi có một số tác dụng nổi bật như giúp thanh nhiệt, giải độc, trị nhiệt miệng, trị mụn nhot do nắng nóng, chữa trị ho khan, ho ra máu, chảy máu cam…và một công dụng đang được chú ý đó là điều trị gai cột sống.

Thông tin liên hệ:

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Tỏi mọc mầm: Vị thuốc quý cho sức khỏe

Những tác dụng của tỏi gần đây được chú ý rất nhiều, nhưng tỏi mọc mầm thì người ta thường vứt đi bởi nghĩ rằng nó gây hại cho sức khỏe

• Hạt đười ươi

Có rất nhiều người nghĩ rằng tỏi đã mọc mầm không có thể ăn nữa, có hại cho sức khỏe. Nhưng thực ra tỏi mọc mầm lại rất tốt, đặc biệt là chống lại bệnh ung thư tốt hơn cả những tép tỏi tươi mới.

Tăng sức đề kháng. Những chất được được chuyển hóa trong quá trình nảy mầm của tỏi có tác dụng chống lại các tác nhân gây bệnh rất tốt. Đặc biệt, chất chống oxy hóa trong tỏi mọc mầm cao hơn rất nhiều so với tỏi thông thường giúp ngăn ngừa các loại bệnh do vi rút và nấm gây ra.

Điều trị ngộ độc thực phẩm. Trong tỏi mọc mầm cũng có những hoạt chất rất tốt cho việc loại bỏ các triệu chứng như tiêu chảy hay đau bụng khi ngộ độc thực phẩm.

Phòng chống ung thư. Tỏi được coi là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất hành tinh, các dưỡng chất và khoáng chất có trong tỏi rất tốt cho việc điều trị từ các bệnh cảm lạnh thông thường cho đến những trường hợp ngộ độc thực phẩm. Tỏi mọc mầm lại còn tốt hơn cả tỏi thường bởi nó chứa rất nhiều các hoạt chất giúp ức chế các tế bào gốc tự do gây ung thư giúp phòng chống ung thư rất tốt.

Tại sao tỏi mọc mầm lại có thể giúp phòng chống ung thư?
Theo các nhà khoa học, thực vật rất nhạy cảm với việc bị vi khuẩn, virus và côn trùng tấn công trong quá trình nảy mầm. Do đó, trong quá trình nảy mầm, chúng sẽ sản sinh ra một hợp chất được gọi là phytoalexin để bảo vệ mình khỏi sự tấn công.
Hợp chất này tuy có hại đối với các vi sinh vật, côn trùng – nhưng lại rất có lợi cho sức khỏe con người. Hợp chất phytoalexin tăng rất mạnh khi tỏi bắt đầu này mầm. Khi ăn tỏi nảy mầm, hợp chất này sẽ giúp hỗ trợ sức đề kháng, tăng khả năng ức chế các loại vi rút, vi khuẩn và các tế bào gốc tự do có hại cho cơ thể.
Chính vì vậy, tỏi mọc mầm là vị thuốc quý cho sức khỏe, đừng vứt bỏ nhé. Các chuyên gia khuyên nên ăn 1 -2 tép tỏi mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe, tăng sức đề kháng và phòng nhiều bệnh.

Read More

Người lớn tuổi không uống quá nhiều nước

Để duy trì sự ổn định của những hoạt động trong cơ thể, chúng ta cần bổ sung đủ nước mỗi ngày, nhưng với người cao tuổi chỉ cần uống đủ nước, uống quá nhiều nước sẽ gây hại

• Hạt đười ươi

Một nghiên cứu tại Viện Dinh dưỡng Quốc gia, những người khỏe mạnh bình thường, cần đưa vào cơ thể một lượng nước khoảng 2,5lít trong một ngày, trong đó nước uống khoảng 1-1,5lít. Nước từ thức ăn khoảng 1-1,2lít, nước sinh ra từ các phản ứng ôxy hóa trong cơ thể có khoảng từ 200-300ml.

Nước được thải từ cơ thể ra ngoài trong một ngày cũng khoảng 2,5 lít nước gồm: nước tiểu, nước mất qua hơi thở, nước bốc hơi qua da… trong đó nước tiểu chiếm số lượng nhiều nhất. Đối với mùa hè, lượng nước trong cơ thể thải ra ngoài ở mỗi người khác nhau tùy điều kiện lao động và bệnh lý  như sốt cao, bỏng, phù thận, suy tim…

Ở người cao tuổi, mặc dù các nhà khoa học không đưa ra lời khuyên uống bao nhiêu là đủ, thế nhưng theo các chuyên gia người cao tuổi không nên uống quá nhiều nước như người lao động bình thường. Nhưng cũng không nên quá dè dặt với nước. Đặc biệt, trong mỗi bữa cơm ở gia đình có người cao tuổi, người nội trợ cần lưu ý luôn luôn phải có bát canh, tránh tình trạng ăn uống khô khan sẽ khiến người cao tuổi khó nuốt.

Thông tin bên lề

Giá: 650.000 VND/ kg

Cây đười ươi thuộc dạng thân gỗ lớn, cao khoảng vài chục mét, lá dày to và rộng, hạt đười ươi chín có màu vàng nâu, nâu nhạt rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong mùa nóng, bởi hạt đười ươi có tác dụng hiệu quả bất ngờ trong việc trị nhiệt miệng, nóng trong người, viêm họng, ho khan, chảy máu cam do nóng, lợi tiểu, cải thiện tiêu hóa…

Thông tin liên hệ:

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Cải thiện giấc ngủ bằng một số cách dễ làm

Tình trạng giấc ngủ ngắn, ngủ không sâu giấc, ngày thì buồn ngủ nhưng không ngủ được. Xin chia sẻ cách cải thiện giấc ngủ rất dễ làm

• Hạt đười ươi

Mất ngủ là bệnh thường gặp ở người lớn tuổi, thường liên quan tới thiếu máu não gây ra khiến ngủ không sâu giấc, hay tỉnh vào gần sáng hoặc khó ngủ. Với những người làm việc công việc văn phòng, phụ nữ sau sinh, mất ngủ thường do áp lực công việc, áp lực từ gia đình, nhiều công việc dồn dập khiến họ khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Khi quay trở lại công việc ngày hôm sau thường mệt mỏi, không tỉnh táo dẫn đến suy giảm trí nhớ và thành vòng luẩn quẩn.

Để có giấc ngủ ngon hơn, có thể áp dụng các biện pháp sau đây để giúp dễ ngủ hơn, ngủ sâu giấc hơn: Không uống cà phê, trà vào buổi tối. Có thể nghe nhạc, thư giãn trước khi đi ngủ. Nên ngủ buồng ngủ thoáng mát, ngủ gối thấp. Ngâm chân vào nước ấm, xoa bóp gan bàn chân giúp máu lưu thông lên não tốt. Sử dụng dược liệu có tác dụng tốt cho điều trị rối loạn giấc ngủ, khó ngủ như hạt sen, táo đỏ, đinh lăng, bạch quả…

Nếu đã áp dụng nhiều cách mà vẫn không thể cải thiện được tình trạng thiếu ngủ thì nên đi khám tại cơ sở y tế chuyên khoa thần kinh để xác định nguyên nhân gây bệnh và điều trị thích hợp.

Thông tin bên lề

Giá: 650.000 VND/ kg

Nếu có nhu cầu mua hạt ươi hãy liên hệ với chúng tôi, công ty GTD cung cấp hat duoi uoi bay giao hàng toàn quốc. Hạt ươi là vị thuốc dân gian rất hiệu quả trong điều trị một số bệnh thường gặp như nóng trong người, viêm họng, nhiệt miệng,…

Thông tin liên hệ:

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Loại thuốc giúp con người sống thọ tới 120 tuổi

Trường thọ là một trong những điều mà người ta hướng tới khi chất lượng cuộc sống tăng cao. Loại thuốc có thể giúp con người sống 120 tuổi sẽ được thử nghiệm ở người vào năm sau

• Hạt đười ươi

Một nghiên cứu tại Mỹ về loại thuốc giúp con người sống thọ 120 tuổi sẽ được thử nghiệm ở người vào đầu năm 2016.

Khoa học đã chứng minh thành phần metformin có trong thuốc chữa đái tháo đường có khả năng kéo dài tuổi đời ở động vật. Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ quyết định sẽ thử nghiệm loại thuốc trường thọ đầu tiên trên thế giới vào đầu năm tới. Các nhà khoa học tin rằng, trong tương lai y học có thể ngăn cản được sự lão hóa và giúp con người có thể sống thọ tới 110 hoặc có thể là 120 tuổi.

Nếu nghiên cứu này thành công sẽ mở ra một kỷ nguyên mới cho lĩnh vực khoa học tuổi già mà trước kia y học phải bó tay. Bằng cách làm chậm quá trình lão hóa, loại thuốc này cũng sẽ làm giảm bệnh lý. Đây được coi là ý tưởng phi thường hữa hẹn sẽ trở thành cuộc cách mạng y học trong suốt 25 năm qua.

Metformin là thành phần có trong thuốc chữa tiểu đường có tác dụng làm tăng lượng phân tử oxy trong tế bào, từ đó kích thích sức khỏe vàtăng tuổi thọ. Một nghiên cứu ở Bỉ về metformin trên loài giun đũa C elegans, kết quả cho thấy chúng không chỉ lão hóa chậm hơn mà còn sống khỏe hơn và đặc biệt là không có nếp nhăn, khi thử nghiệm ở chuột cũng cho kết quả tương tự.

Thông tin bên lề

Giá: 650.000 VND/ kg

Hạt đười ươi hay hạt ươi, hạt lười ươi là có tác dụng giải nhiệt cực tốt, do đó dân gian hay dùng hạt đười ươi là thức uống thanh nhiệt, trị nhiệt miệng, nóng trong người, thải độc cơ thể, trị viêm họng, ho khan…

Thông tin liên hệ:

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More