Bạn có biết những thực phẩm như
gừng, nghệ, rong biển…có tác dụng giảm đau rất tốt giống như thuốc giảm
đau tự nhiên, đôi khi còn tốt hơn
Nghệ. Hoạt chất chống viêm cực mạnh curcumin trong củ nghệ có tác dụng rất tốt trong việc làm giảm đau khớp ở đầu gối, vai và hông.
Anh đào. Với
hàm lượng chống viêm dồi dào, quả anh đào cũng chính là loại thuốc giảm
đau số một. Quả anh đào có tác dụng giảm đau gây ra do bệnh gút và sự
kết hợp giữa các hợp chất tự nhiên có trong quả anh đào giúp giảm đau
chứ không đơn thuần là chỉ nhờ chất chống oxy hóa.
Gừng. Trong
gừng có chứa nhiều thành phần giúp giảm đau rất tốt, gừng còn giúp bạn
khắc phục chứng buồn nôn và say tàu xe. Bạn có thể dùng gừng theo nhiều
cách khác nhau như chế biến món ăn, uống trà hay làm bánh ngọt.
Tinh dầu lộc đề xanh. Tinh
dầu lộc đề xanh được chiết từ lá, có hương thơm dễ chịu, sảng khoái dễ
hấp thụ qua da, tăng lưu thông máu, làm ấm cơ thể. Tinh dầu lộc đề xanh
chống thấp khớp và viêm khớp. Do các đặc tính giảm đau nên giúp cho bạn
có giấc ngủ ngon.
Rong biển. Một
số loài rong biển làm giảm nguy cơ viêm nhiễm cho cơ thể con người.
Thêm vào đó, rong biển còn là một nguồn magiê phong phú, chất được cho
là có khả năng ngăn ngừa bệnh đau đầu; đau nửa đầu và giảm chứng hen
suyễn.
>>>>hat duoi uoi
Ớt. Ớt
là gia vị có chứa nhiều capsaicin – thành phần giúp ớt có vị cay nóng.
Nhờ nó mà ớt có thể giúp giảm được các cơn đau bằng cách kích thích sức
đề kháng của một số tế bào thần kinh.
Thông tin bên lề
Giá: 650.000 VND /kg
Hạt đười ười có nhiều công dụng rất hay
trong việc thanh nhiệt, giải độc, trị mụn nhọt, ho khan, chảy máu cam ở
trẻ nhỏ… đặc biệt nhất là công dụng trị gai cột sống, nhiều người chỉ
dùng hạt đười ươi trong vòng vài tuần thì gai xương đã teo rõ rệt.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét