Người bệnh viêm gan B nên ăn gì và hạn chế ăn gì?

Virus viêm gan B làm tổn thương gan, nhu mô gan bị phá hủy làm chức năng gan suy yếu, vì vậy một chế độ ăn uống không lành mạnh sẽ ảnh hưởng số đông đến gan

>>hat duoi uoi

Viêm gan B là căn bệnh do siêu vi viêm gan B (HBV – Hepatitis B virus) tiến công lá gan. Hiện trên toàn cầu có khoảng 2 tỉ người mắc viêm gan B và hơn 350 triệu người bị nhiễm đã chuyển sang thời kỳ kinh niên.

Viêm gan B đã và đang là mối để ý sức khỏe thế giới và là 1 trong các bệnh truyền nhiễm thường gặp nhất. những tín hiệu mắc viêm gan B như mệt mỏi, chán ăn, rối loạn tiêu hóa, khó tiêu, đi ngoài phân lỏng, nát…

Người bệnh viêm gan B nên ăn gì

Protein. Người mắc viêm gan B cần phải đảm bảo 1g protein/kg cơ thể/ngày. Trong ấy 1 nửa lượng protein này là từ ngũ cốc và rau quả, một nửa còn lại là từ giết, cá, sữa và đạm thực vật như đậu nành.

Chất béo. Người bị bệnh viêm gan nên giảm những thức ăn có mỡ chứ chẳng phải kiêng hoàn toàn chất béo. một số nghiên cứu cho thấy chất lecithin, omega 3 có phổ quát trong lòng đỏ trứng gà, dầu mè lại rất cần cho người bị bệnh viêm gan mãn tính, nói cả viêm gan siêu vi A, B, C để khiến cho chậm thời kỳ ung thư gan.

quan yếu là không nên tiêu dùng dôi thừa, giảm thiểu những món rán xào nên dùng thực phẩm theo cách thức kho, luộc, hấp, nấu. Người mắc bệnh viêm gan nên hạn chế đồ ăn cừu, xào mang phổ quát mỡ thay vào ấy nên dùng đồ luộc, hấp, nấu

Trứng. lòng trắng trứng có phổ biến methionin, eytein, eystin là những acid amin kiểm soát an ninh gan, lòng đỏ trứng đựng phổ biến chất béo nhưng chất béo này là phosphatidylcholin tốt cho gan. ngoài ra, trứng còn cất lượng sinh tố nhóm B, một ngày ăn một quả trứng gà đã giải quyết được 1/3 nhu cầu vitamin của cơ thể.

do đó, trừ khi bị dị ứng có trứng, người bệnh viêm gan mang thể ăn một tuần 3 quả trứng luộc.

Vitamin và khoáng vật. Người bị bệnh viêm gan cần bổ sung cho thân thể những chiếc vitamin, khoáng vật trong khoảng rau quả tươi, theo mùa.

Người bệnh viêm gan B tránh ăn gì?

Đồ ăn rộng rãi gia vị. Đồ ăn rộng rãi gia vị (gừng, ớt, tiêu…) thường sở hữu tính nóng gây kích thích niêm mạc bao tử và ức chế sự thải độc của gan, trong khoảng ấy gây độc cho gan.

Đồ ăn rộng rãi gia vị ko chỉ gây kích thích niêm mạc dạ dày mà còn gây tổn thương gan, không phải chăng cho người mắc bệnh viêm gan

Nội tạng động vật. Phủ tạng động vật như lòng, gan heo, tim, óc là món khoái khẩu mang đa dạng người nhưng nếu đang mắc viêm gan B thì bạn phải dè chứng mang chúng.

Vì trong phủ tạng động vật chứa phổ quát cholesterol dẫn tới tránh hoặc ức chế sự bài tiết mật làm cho gan không thể thanh lọc được những chất béo trong đấy, khiến tích mỡ trong gan.

Kiêng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích. Rượu bia, thuốc lá và những chất kích thích khiến cho tổn thương tế bào gan, khống chế tế bào gan tái sinh và phục hồi.

cẩn trọng khi sử dụng thuốc và thảo dược. Thuốc đa phần đều sở hữu hại cho gan và thận nếu dùng sẽ khiến tăng gánh nặng cho gan khi mà gan vẫn đang phải ứng phó có sự phá hủy của virus viêm gan B. do vậy trước lúc sử dụng thuốc thiết yếu sự hướng dẫn và tư vấn của bác sĩ.